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          轉載-不能叫爹，要叫家長 不能叫爹，要叫家長   「不能叫爹（跌），要叫家長（價漲）」。美國QE2再印6,000億美鈔， 房屋二胎表示美元會跌，美元熱錢 關鍵字排名會來亞洲買亞幣(包含台幣)套利，以聯準會(FED)估台幣最低 租屋網估，故台幣該大升，熱錢最容易進出的地方是股市，所以台股有機會邁向萬點；反過 長灘島來說，若美元止跌回升(其領先指標是美國失業率下降)，熱錢撤回，台股就崩盤；再者，景氣太好，通貨膨?帛琉Y重，政府也會大幅升息因應，如此也會使股市重挫；像1990年台股指數由12,682跌到2,482。以下就是陸股崩盤的順口溜：2008 年進 買屋入股市者：武松進去，肉鬆出來；寶馬進去，自行車出來；皮大衣進去，三點式出來；老闆進去，打工仔出來；鱷魚進去，壁虎出來；蟒蛇進去，蚯蚓出來；老 房屋二胎虎進去，小貓出來；別墅進去，草棚出來；牽著狗進去，被狗牽出來；坐火箭進去，坐潛艇出來……總之，就是地球進去也會變乒乓球出來！當我們沒進入股市的時候，傻子都在賺錢；當 居酒屋我們興沖沖地闖進去之後，才發現自己是傻子。天蒼蒼，地茫茫，今年的股市太渺茫；水彎彎，路迢迢，被套的日子還很長；風蕭蕭兮股市寒，鈔票一去兮不復還。某日股市大跌，張三下午收盤後很是鬱悶，回到 室內裝潢家哩，碰巧兒子放學回家，叫了聲「爹」，張三勃然大怒：「不能叫爹（跌），要叫家長（價漲）」。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 燒烤  .

          美式咖啡 在此所謂的美式咖啡指的是，用家庭中常見的美式咖啡機來煮咖啡，這是一個相當便利的方?酒店經紀k，相?居酒屋H不少人都用過這樣的機器，但是我 買房子 想很多人都會認為這樣的機器煮出來的咖啡，只能 景觀設計說是退而求其次的要求，但是如果妳注意到一些小細節的話，就可以將它的功能發揮 房屋貸款到最好。 步驟一、研磨咖啡豆時應該注意到，美式咖啡所使用的粗細，應該比虹吸式咖啡用的咖啡粉稍微 花蓮民宿再細一點（約細1號左右即可）。 步驟二、選用適當大小的濾紙，太大或太小都會使得濾紙無法和濾杯密合，間隙太大會使熱水 燒烤快速從邊緣流下而沒有浸泡到咖啡；將濾紙有壓痕的兩邊（底下和側面）折起，要注意盡量使得濾紙可以完全的密合貼住濾杯漏斗。 常見的濾紙規 居酒屋格 規  格 形  狀 適  用  機  型  #1 1x1  漏斗形  1x1 濾杯   #2 1x2  漏斗形   找房子;1x2 濾杯4~6人份咖啡機  #4 1x4  漏斗形  8~12人份咖啡機  1x6  平底圓盤形  平底圓盤形濾壺的咖啡機  1x10  平底圓盤形  商用大型?票貼@啡機  .

          雲林縣六輕運轉十年 週邊居民罹癌率顯著(第四冊第5課...經濟與永續發展、外部成本) 雲林縣六輕運轉十年 週邊居民罹癌率顯著 (公共電 濾桶視)更新日期:2009/06/08 22:15 學 西服者的研究報告，指出六輕和當地居民罹癌、有顯著相關。其實六輕 酒店工作運作十年以來，儘管因為多次因為污染被開罰，不過還是不斷在擴建。六輕在雲林,固然創造了 關鍵字廣告好多工作機會,但環保團體也批評台塑不斷獲利，卻把石化污染轉嫁給在地的無辜居民。 台塑六輕，長久以來，被地方 太平洋房屋居民、視為是繁榮經濟的重要建設，沒想到運作快十年了，學者的最新報告卻揭露出，六輕對當地居民健康可能有嚴重影響。從1990年運作到現在 房屋貸款，六輕不斷擴建，從一期二期，到目前還要爭取第五期的擴建，環保團體批評，這石化王國越蓋越大，生病的居民卻越來越多。 前環保署長、現任台北醫學大學 榮譽 宜蘭民宿 教授陳重信，拿出當年環保署稽查六輕、拍的照片指出，廠區內工廠的排管鏽蝕，造成乙烯等有毒氣體外洩，還因此被罰。而六輕排放出的空污，自始至終，都沒有特別針對兒童、孕婦做完整的?商務中心楛d風險評估。 這是一年多前，六輕附近的小學生，必須戴著口罩上課的情景，還有人因此頭暈嘔吐，到底是誰排放有毒氣體造成的，六輕否認，後來也不了了之。在醫學上要證明六輕和居民罹癌的因果關係,並?小型辦公室ㄝe易，也因此，即使居民有病痛，但要找出元兇來負責，恐怕還是困難重重。 記者林靜梅劉漢麟台北報導。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 酒店工作  .

          WEF評比／台灣財政赤字、政府債務雙退(99課綱第四冊第4課...國家競爭力的衡量) WEF評比／台灣財政赤字、政府債務雙退 自由時報 – 2011年9月8日 上午4:37 〔自由時報記者陳梅英、鄭琪芳、駐歐洲特派記者胡蕙寧／綜合報導〕世界 酒店經紀經濟論壇（ＷＥＦ）昨公佈二○一一年「全球競爭力評比」，台灣分數提升，在列入評比的一四二個國家中，排名維持十三不變；亞太則排名第四。在一 酒店經紀一一項評比中，台灣有八項評比排名第一，是有史以來最佳成績，但有五項指標不僅排名落後且退步，包括政府財政赤字排名從六十八掉到九十一，退步廿三名；政府債務也退步到七 會場佈置十一名。 對於我國財政赤字及政府債務排名再度退步，財政部政務次長張盛和說，金融海嘯期間，政府採取擴張性財政政策以刺激經濟，雖加重財政負擔，但對提升整體競爭力也有貢獻。近來政府財 房地產政狀況已逐漸改善，赤字占ＧＤＰ（國內生產毛額）比重，由二○○九年的三．五％降至二○一一年的二．五％，舉債金額也逐年降低。 連3年領先韓國 經建會主委劉憶如則對此結果表示滿意，她指出，台灣在此評比?花蓮民宿丑A連續三年領先韓國，且超越幅度持續擴大，今年領先十一名，面對韓國，台灣根本不需妄自菲薄。 而且在一一一項細項指標中，台灣有卅七項創下二○○六年ＷＥＦ開始編列全球競爭力指數以來排名最佳，其中更有八項排名第一；尤其是平均每人 設計裝潢發明的專利數，連續四年全球第一。 不過，在十二項中項指標中，台灣的勞動市場效率及體制、總體經濟環境的排名相對落後，分別為卅三名、卅一名與廿二名，總體經濟環境排名甚至較前一年退步二名。 更有五項細項指標排名嚴重落後，且還持續退步，包括就業僵固性、 情趣用品解雇成本均從去年的一一四名退步到一一八名，是台灣評比最差的兩項。 諷刺的是，台灣在股票市場資金充足度與籌資容易度評等站上第二，但投資者保護卻從五十九名退步到六十名；政府財政赤字名次更從六十八名退步到九十一名，退步最多，政府債務從六十六名退步到七十一名，排名都屬?房屋買賣嶈q班。 劉憶如說，解雇成本太高，僵固性更加惡化，顯示台灣勞動市場已經到了需要改革的時候。 此外，台灣今年首度與歐美等卅五個先進國家同列在「創新驅動」（Innovation Driven）經濟體內，平均國民所得超過一．七萬美元。台灣去年還列在由效率驅動過渡至創新驅動體的國家，與智利、烏拉圭、波蘭和匈牙利等十 租辦公室五國相同。 ＷＥＦ公布的前十名具競爭力國家，分別是瑞士、新加坡、瑞典、芬蘭、美國、德國、荷蘭、丹麥、日本、英國。台灣的主要競爭對手，南韓排名廿四、退步二名；中國第廿六，比去年進步一名。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 保濕面膜  .

          新唐人續約受阻 港政要促台府糾正 新唐人續約受阻 港政要促台府糾正2011年5月9日 星期一 新唐人電視亞太台與台灣中華電信衛星的問題，引起國際社會的高度關注。香港多 宜蘭民宿位政要質疑背後有來自中共的政治壓力，呼籲台灣當局維護新聞資訊自由，協助新唐人續約，使她能夠繼 ARMANI續對大陸播放。 身兼民主黨及中國維權律師關注組主席的立法會議員何俊仁（附圖），對台灣中華電信的決定感到驚訝 保濕面膜和遺憾。他認為，台灣當局理應明白，新唐人的存在代表一個社會的自由度，這次阻撓新唐人通過續約衛星繼續向大陸播放，是一個政治決定。 酒肉朋友 香港立法會議員（民主黨）何俊仁：新唐人電視這個團體它表達的自由和權利應該受到一定的維護。……覺得是很大可能是大陸給中華電信一些政治的干預，使它 術後面膜基於政治的考慮而作出這個政治的決定。所以其實這並非商業的決定，這是一個政治決定。 何俊仁呼籲台灣當局改正錯誤決定，維護獨立媒體的運作。 香港立法會議員（民主黨）何俊仁：我 襯衫們覺得中華電信今日要即刻對這問題有所反思，並糾正一個我們覺得不應該犯的錯誤。……這個對很多內地的人民希望知道外界的信息而言，這個是非常珍貴的來源，如果今次真的被封殺，這是可惜的事。我們?澎湖民宿控o中華電信不應該助紂為虐。 公民黨前黨魁余若薇議員同樣對中華電信的決定感到失望和詫異，從過去的歐衛事件到2年前的蓋台事件看來，她強調當局更應保護受壓團體。 香 港立法會議員（公民黨）余若薇：我覺得如果真的在 小額信貸分配頻譜上有一個困難，都應該第一是照顧一些現有在運作的電台、電視台；第二，不應該給人一個質疑或懷疑 有否可能是打壓某一些特別的團體。……所以一聽到有任何在運作的電台或者電視台是因頻譜的關係不能夠繼續的話，我覺得失望，給人一個錯誤的消?辦公室出租均C 她呼籲台灣政府秉持開放和維護新聞資訊自由的精神，協助新唐人續約。 以上是希望之聲國際廣播電台記者林秀宜來自香港的採訪報導。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 西裝  .

          《最後一次心動》的呼吸 帥氣的男主角馬提亞斯史維克福（Matthias Schweighofer）的表現讓人激賞 德國第一名模潔西卡史瓦茲在《最後一次心動》電影中給baby的音樂胎教，意外熱銷原聲帶 喀拉在七歲那年發生了一場極嚴重的車禍 濾桶這是片頭開始給的第一個震撼 鬼門關撿回一命的喀拉 由外婆撫養長大 外婆在喀拉父母親的喪禮中安慰他 『親愛的 生命不是只有愛 室內裝潢 上帝是個竊聽狂 我們跟誰說我們愛他 祂就把那個人帶走 如果你真的受不了 你可以做二件事 吸氣 吐氣』 長大後是救護員的喀拉 對他人 租屋的悲慟能同理心對待 在一次次的救援中 無奈與希望的拉鋸戰 似乎也在告訴自己生命是值得被珍惜的 救了他人 也修補了自己受傷的心靈 『閉上眼睛 妳能聽見時間在追逐過往嗎?室內裝潢z 心跳聲 風流過颼颼聲 鳥ㄦ振翅飛翔 車潮 雨滴落地 ( 時間從沒停下腳步的 ) ( 傷痛會成為過去式的 ) 『一切都會沒事的 只要深深呼吸』 拋去過往的陰霾 一次新的呼氣 吸氣 一個新的轉 seo念 給自己一個新的未來 《最後一次心動》 頗撼動人心的一個生命歷程 閱讀延伸～ 奇摩電影介紹:http://tw.movie.yahoo.com/movieinfo_main.html/id=1472 《最後一次心動》劇情描述男主角喀拉在七歲那年發生了一場極嚴重的?結婚捏蛂A全家死亡，只有他從鬼門關撿回一命，卻在臉上留下了一道疤。長大後，從事救護員工作的他，每天開著救護車上山下海，總希望能在鬼門關前搶救一些人；結果卻往往是與一個個生命失之交臂，令他悵然。但讓他一直感到納悶的是，為什麼他總會在睡醒前的那?房屋買賣@刻，夢見一名女子對他敞開溫暖的懷抱，她是誰？這又暗示著什麼？直到有天他奉命去搶救一個猝死的男人時，竟然發現在旁邊昏迷的孕婦，正是他夢中的那名女子…。 生命的奇妙展現，果然讓《最後一次心動》的每一個轉折都顯得戲味盎然。尤其帥氣的男主角馬提亞斯史維克福（Matthias 婚禮佈置 Schweighofer）的表現更是讓人激賞。史維克福飾演一個善良、好心又專業的救護員，常常無奈地去拍醒流浪漢、擦拭宿醉女孩髒了的臉，或是努力為正徘徊在生死關頭的人做心肺復甦…。他總是會用自己傷痛的過去為例，不斷地試圖去挽回一個個生命…。果然，生命最後也回應了他一個奇蹟，而且是一個意想不到的奇蹟…。 烤肉食材 閱讀延伸～ http://blog.nownews.com/firewalker/textview.php?file=0000194465 《最後一次心動》生與死，只有一次心跳之隔 暱稱:火行者 firewalkerchiu@gmail.com 英文片名：Off Beat　 國家：德國年份：２００４　片長：１００分　發行資訊：台灣地區ＤＶＤ中藝國際發行一言以蔽之：把心理層面的感覺表現得非常出色 關鍵字廣告  .

          治氣喘 運動秘訣 治氣喘 Asthma 運動秘訣 圖: 氣喘只靠噴劑, 一般針藥, 靜脈注射, 打點滴, 勿劇烈運動, 多休息 是無法治本斷根, 最後連類固醇都失效, 有骨疏,心悸,劇咳,酸?酒店經紀h,嗜睡等副作用 簡評: 氣喘 越來越流行,醫師大致會歸咎於遺傳,空氣不好! 沒真相當然越醫越 港式飲茶多病人! 像知名藝人鄧麗君就因此病故, 因此呼吸病和其他慢性病一樣,是近代西醫主要財源之一! 因此病進出醫院4 台北港式飲茶0多年,只有一位台大小兒科(以不下猛藥知名)見我氣喘復原快,斷定偶有運動保健, 算是少數良醫之一. 氣喘對於從事運動來說?商務中心鷁M是一種障礙，透過適當而且正確的方法，可以減少運動氣喘的發作氣喘時運動要選擇下半身(腳)運動量遠大於上半身(手)運動量之運動,如:走路,爬樓梯,跑步,跳繩; 宜蘭民宿 以均衡喘咳時大量上半身(胸腔)運動! 氣喘時慢跑可以協助排除頑痰,讓僵硬肩膀肺部放鬆,加強心肺功能! 所以30年前就有每天慢跑治好氣喘之報導! 一次奪四面奧運田徑金牌之劉易?墾丁民宿h證明氣喘也可練習短跑,跳遠等! 運動約30-60分鐘,要跑到企很喘心跳很快,流汗多!跑完小心吹風受寒,最好穿風與衣練跑 有人說:乾冷天氣不宜運動, 其實只要補充足夠水份, 與避免吹風受寒(尤其是跑到出 日月潭民宿汗), 一切OK! 有人說:氣喘是身心性疾病,因此血型B之患者症狀輕,A型反之! 長跑也可以疏解心理壓力,一舉數得! 所以紅面棋王, 浦仲強, 蘇盧偉檢察官 等名人 也證實 長跑 讓人更有信心 . 1984年洛杉磯奧運597位美國隊運動 麻辣鍋員有67位患有「運動引起支氣管痙攣」的症狀， 當中有41位曾拿到獎牌，其中甚至包括15面金牌。1998 冬季奧運會美國代表隊隊員43%曾被診斷為氣喘最常被使用來偵測運動引發性氣喘的運動測驗方法是讓患者以最大預測心跳(220-年齡) 之75-85%心跳 麻辣火鍋數 ，或以最大攝氧量(VO2max) 之65－75%的運動強度運動6至8分鐘，觀察 新聞摘要:小燕姊跨年氣喘發作放蔡康永鴿子 2007-0102 跨年夜氣溫陡降，演藝圈大姊大張小燕因為氣候轉變，引發氣喘發作。蔡康永說：當天原本為小燕姊在我家辦派對，結果她因為氣喘發作沒法出 火鍋吃到飽席  .

          狼?香辛料簽名會 in 微風廣場 (支倉凍砂 + 文倉十) ～　沒想到真的中了?(???;)? 沒想到......真的給我抽中了Σ(???;) 果然是因為拜了 此方大宅神 的關係嘛XD? 信此方者得永生? 有拜有保佑這樣! 感謝此方大宅神m(_　_)m 之前在漫博會場和微風紀伊國屋書店各投了一張狼?香辛料 簽名會抽獎卷 很幸運的抽中了微風那場的簽名資格 (漫博的BG了! 不過後來想想和漫博的人潮相比, 微風那的參加抽獎的人數真的少了很多 所以當初多跑一趟微風?土地買賣瑪嚝頇O正確的(￣。￣)y-～～ 所以畫面轉到了14號簽名會當天的微風紀伊國屋書店簽名會場 下午四點整來到時已經擠滿了圍觀的狼友(?)們 由於主辦地主紀伊國書店的工作人員似乎對此類活動經驗不足所以場面有點混亂 一開始光是要把120人照號照順序排好就花了很多工夫?(???;)? 不過後來台灣角川的工作人員來了後情況就比較好轉了些 角川負責此活動的主持?找房子H講話還蠻有趣的, 有把現場的氣氛炒起來w不過當兩位老師進場的時候主持人出了點小包..... 所以本來要帶動狼友們用日文高呼歡迎老師的行動以失敗收場ε=(～?～;) 右邊那位長髮的就是狼?香辛料的作者-支倉凍砂 (眼睛常瞇起來我還以為他是不是睡著了XD? 左邊那是戴眼鏡的是插畫家-文倉十 , 兩人高舉著紀伊國屋書店準備的花束 (主持人要求的XD 兩位老師因為都才27、28歲所以看 關鍵字排名起來很年輕, 而且表現的都很緊張的樣子(?▽?;) 最左邊拿麥克風的是台灣角川擔當中文版狼與辛香料的"女"編輯( 笑) 編輯和主持人一直都在搞笑, 所以會場氣氛蠻歡樂的 主持人還講因為老師目前是單身狀態所以要女性讀者可以大膽一點表示愛慕之心但是兩位老師都紛紛表示如果像事原作中??一樣的女性他們可能無法承受?(;???)? 嗯.....確實和??相處應該會很辛苦.......連講個話都要進行心機攻防戰 酒肉朋友...... 不過假設真的有像??一樣的女性出現誰還會嫌這些啊! 直接抱回家>/////< 簽名會開始, 礙於時間關係所以並不能要求文倉十老師繪圖.... ( 完全是預料之中的事XD 途中主持人和編輯繼續耍寶 編輯表示支倉老師來到台灣有特別詢問編輯關於女主角??在中文版的口語用詞問題 日文版中??的說話方式是用日本古代遊女的古風口吻, 非常特別 因為這點會大大影響到這位賢狼女主角的魅力問題(笑)所以老師很重視 編輯?新成屋]特別和老師講解了這方面中文版的翻譯方式我自己看過中文版, 覺得雖然中文無法像日文原文表現的那麼貼切但是還算OK啦?(‘─’) 之後主持人和編輯繼續搞笑說他們角川對於小梅老師的漫畫版狼?香辛料的"堅持" 是:一個點都沒有修! (爆 所以漫畫版封面才會淪落到貼上斗大的18禁標誌(=’?‘=) 編輯還笑著講台灣現在分級很機車所以弄不好的話他們老闆就要被抓去關w 然後下面就有讀者反應角川有種的話就出小梅老師的其他作品XDDDD編輯和主持人馬上就講無 買房子理XD (因為....尺度應該.....w 這就是當天我拿到的簽名版Ψ(‘?’)Ψ 不得不讚揚一下台灣角川這次準備簽名版真的很漂亮, 還貼心的贈送保護套喔w 選用原作第5集封面的??, ??的褐髮配上同樣顏色的金褐色邊框十分讚!然後兩位老師的簽名又是用華麗的金色文字, 這樣配色真是完美極了?(’─‘)? (前面有些人拿到的是用黑筆簽名, 感覺就沒有金筆速配....有點小可惜w 左下角一些關於版權的文字也印的很小很小是重點! 不影響整體美觀!!!(以前參加過某些簽名會的簽名版中文 新成屋就印超大....看起來就是一整個囧 雖然不能請老師畫圖, 但是卻可以請老師在簽名版寫上讀者自己名子當初我排隊時還考慮要不要請老師寫上 " For ???幻想XI in 三分間 " 幾個字但是就在我還在猶豫的時候就輪到我簽了.....所以最後沒有寫上(;’ρ‘) 不過後來想想.....沒有簽的話轉賣價值可能比較高喔! (爆XD 除了原本的120個簽名資格外, 角川還特別準備了5份禮物送給在場讀者 分別是三本簽名的中文版第6集小說和簽名馬克杯x1、簽名海報x1其中最好的就是那張簽名海報! 因為文倉十特別在上面畫 租屋了一個Q版?? Σ(???;) 之後由編輯提問關於小說中故事內容的問題, 由在場讀者搶答 答對的人就可以分別獲得這些小禮物 其中最珍貴的簽名馬克杯和簽名海報則由兩位老師選出回答的人讀者嗯.....其實問的問題都不難.....不過因為原作我是很久以前看的所以要想一下 反應慢半拍......所以...........唉ε=(～?～;) 還有因為海報是透名的, 所以上面文倉十特別畫的??遠看根本看不出來啊XD 之後是由一位女性讀者幸運的拿到了這張珍貴了海報 (老師偏心...都選女的回答?(‘?’)? 兩個小時的簽名活動就到此結束, 全場讀者歡送兩 辦公室出租位老師離場 真是風蕭蕭悉易水寒..... 壯士一去悉不復返........(咦? 等等....後來想到一個bug....因為點人回答的時候是由全場圍觀的人中選出..... 那時候又沒有一個個核對簽名號碼牌啊...... Σ(???;) 也就是說沒有抽中簽名資格的人也有機會被點到........那............. 就是旁邊一堆亂入的人也有機會分一杯羹啊! 那我抽獎抽心酸的啊(? ???)? ==== ???? 早知道我就多叫幾個朋友來搶答..... (遠目 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 酒店打工  .

          金錢運用最靈活的星座 參考太陽跟水星      牛ㄉ水星在牡羊..衝動型ㄉ    水星跟理財能力有關。第3名  天秤座  景觀設計   不要以為天秤座好像愛花錢，他的金錢靈活運用是在於，  票貼;   如果他要買個500元的東西，但他身上的錢不夠500元，那他就會從其他地方， &n 太平洋房屋bsp;  迅速賺到那500元，不管是打零工還是變賣東西，他很會籌措資金。    其他星座錢不夠可能就放 酒店工作棄了，天秤座則會想辦法湊到夠，    籌錢能力他非常厲害。他人脈很廣，而且也能靈活運用。    有時候他會挖東牆?小額信貸犰飺臐A如果中間有環節沒扣好，還是可能會出錯，要注意。第2名  處女座    處女座不允許自己所有的投資跟計畫有失敗，所以他會做好萬全的準備?長灘島糬p畫。    有些人投資時會想最壞的狀況，但他不會想這個，他覺得所有的狀況都要最好。    別人投資時會預留一筆錢，他可以留很多筆，通常如果發生金融海嘯，& 婚禮佈置nbsp;   大概要到第13波才會打到處女座，他總是有預備的錢可以拿出來用。第1名  金牛座    家裡有金牛座就像是開合作金庫或郵局的感覺，他不但比處女座更會做計畫，  & 酒店經紀nbsp; 而且他的人生目標就是不要花到錢，不要動到老本是他人生最大的境界。    如果他把你當自己人，他錢會給你；如果他錢不給你，    表示他還沒有把你當成自己人。加上他不貪心，不容易被詐騙集團騙，& 酒店經紀nbsp;   因為他覺得如果他的能力只能賺30000元，那他賺31000元就好了，    而不會去妄想能賺到300000元。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 房屋出租  .

          拯救女性落髮危機..(轉) 拯救女性落髮危機中西醫聯合搶救妳的纖纖髮絲提到落髮、禿頭，很多人直覺會認為是男性專屬的困擾。然而事實上，異常落髮的現象不僅會出現在女性身上，從皮膚科臨床求診的男女比例人數上來看，女性對落髮現象的關心程度，甚至勝過男性。妳正身陷異常落髮的危機嗎？或者惜髮如金的妳，正在尋找一種不掉任何一根頭髮的神奇妙方！讓我們從中西醫的角度來建議妳，該如何預防，以及如何治療異常落髮的危機。採訪撰文／瑟琳娜　諮詢／新光醫院醫學美容中心皮膚科主治醫師張少平、台北市立聯合醫院中醫師賴姿吟TEST　異常落髮發生在妳身上的可能性！ 雖然女性異常落髮有極大的可能是因為遺傳，或是體內男性荷爾蒙在作祟，不過從妳的生活狀況、作息方式，還是可以推斷出異常落髮的現象會不會積極的找上妳！以下10種狀況，看看妳符合了那幾種。□1.年過40□2.經常性減肥□3.習慣利用極端飲食控制法來進行減肥□4.有挑食習慣，如吃素...等□5.每天工作超過12小時□6.半年內有生產計畫□7.衛生習慣不良□8.晚睡晚起常熬夜□9.固定服用某些藥物□10.超愛染燙整髮做造型結果分析＞2個勾以下：可能性20％雖然不用現在、馬上擔心會有異常落髮的問題，不過還是要小心戒備，避免落髮現象提早上身。3-6個勾：可能性50%唉呀呀！妳現在可說是站在懸崖邊緣，前進一步就進入大量掉髮的地獄，後退一步就能想辦法脫身，前進或後退，就是妳的決定囉！7個勾以上：可能性80%如 台灣房屋果妳不是正在體驗大量掉髮的苦惱，那就是剛度過大掉髮的危機；如果還沒大量掉過頭髮，明天可能頭髮就一根根脫落了。屬於落髮高度危險群的妳，還有什麼理由不往下看。 ▲TOP   女性異常落髮全面分析頭髮，就像是女人的第二張臉，也就是這個原因，讓皮膚科門診中積極諮詢落髮現象的女性人數，意外的高過男性。新光醫院醫學美容中心皮膚科主治醫師張少平表示，「一般人認為在路上看到雄性禿的男性不少，便直覺禿髮問題是男生比較嚴重，但是覺得禿頭是病，進而求診的男性卻不多。」從皮膚科的門診中統計發現，女性與男性針對頭髮問題來求診的比例約是6：4，這是因為女性在社會審美觀的標準下，對頭髮要求可說是斤斤計較，髮質差了一點、髮色變了一點、頭髮多掉了一些…，都會讓她們卯起勁來找原因、想辦法解決。頭髮掉多少才叫異常？ 如果覺得最近頭髮掉得兇？建議妳將一天活動下來所掉的頭髮收集起來，如果數量沒有超過150根，表示尚在正常落髮範圍內，只需持續觀察，不必太過擔心。不論男女，每個人每天會正常掉髮100～120根左右，這稱為生理性落髮。平均來說，一般成人頭皮上分佈約有10萬根頭髮，一個月生長約1公分左右，每一個毛囊從出生到死亡為止，一共會經歷20～30次的週期。頭髮的生長週期，可以分成三個階段：第一階段生長期：約3至5年；第二 看房子階段退行期：約2至3週；第三階段休止期：約2至3個月，經歷過這三個階段，頭髮就會自動脫落。妳不必擔心頭髮會在同一時間全部自然掉光，因為人類跟動物不一樣，並不會全面進行換毛，台北市立聯合醫院中醫師賴姿吟說，「不同部位的頭髮，會在不同時間分散地脫落與再生，頭髮的脫落與生長處在動態平衡中，所以不會造成禿髮。」基本上來說落髮量突然增加，過一陣子會自動調回平常狀態，不過當妳的頭髮每天掉落超過100根，且持續2至3個月以上，建議妳還是及早向醫師諮詢，以便正確治療。◎頭髮生長週期 ＊生長期：3-5年全部毛髮約有85%處在生長期，這個時期髮根深至皮下組織，髮幹也會長粗，是頭髮最健康的狀況。＊退行期：2-3週約有1%的毛髮處在退行期，髮根開始停止細胞分裂，慢慢停止生長活動。＊休止期：2-3個月約有14%的毛髮處在休止期，髮根角化後被推到頭皮表面，自動脫落。◎認識頭髮結構 髮幹長在頭皮之上的，稱之為髮幹，也就是一般肉眼看得到的頭髮。髮根長在頭皮之下的，稱之為髮根，一般用肉眼無法看到。毛包為什麼成長期的頭髮不易掉落，因為此時的髮根被毛包包住，與毛細胞緊密連在一起，才能讓髮根牢牢的停在毛孔中。毛囊包含了毛乳頭、毛球部位，在頭髮增生上扮演重要的角色。異常落髮的種類 除了宗教信仰、造型需求或是某些特別因素，因為體質與荷爾蒙的關係，很少看到女生 新成屋會有頭髮掉光光的全禿現象。一般來說，臨床上常見女性異常落髮的問題，大概可以分為兩大類。女性雄性禿：與男性荷爾蒙有關 看到雄性禿三個字，可別以為這是男性專有的禿髮型式，其實不管男女，都可能發生雄性禿現象，只是表現的症狀不一樣。雄性禿是女性異常落髮最常見的型式，平均5個成年女性就有一個有不同程度表現的雄性禿。不像男性是從額頭兩側髮際線開始往後上推，直到變成頭頂中空的「地中海式」禿頭；女性多是從頭頂開始慢慢感覺頭髮變細、脫落，有分髮線習慣的人會發現，怎麼分髮線愈來愈寬，頭皮看到的部分愈來愈多，這就是女性雄性禿的表現方式。雄性禿顧名思義，是因為體內男性荷爾蒙發生不明原因攻擊毛囊所引起的禿髮現象，男女生體內都有男性荷爾蒙，只是量的多寡不同，因此患者以男性居多。女性比較起來雖然較少見，不過對於這種主要與遺傳、荷爾蒙有關的禿髮現象，還是比較不易治療。俗稱的「鬼剃頭」與壓力不無關係 張少平醫師表示，100個門診患者裡，有2～4個人是為了圓禿困擾而來。圓禿症狀是頭髮忽然掉落所發生的，頭皮上出現一個或數個像錢幣大小的脫髮區，脫髮部位的頭皮平滑光亮，多半發生在後腦部位。很多人可能得到這種短時間、局部大量落髮的圓形禿卻不自知，有些人過了一段時間後會自動痊癒，有些臨床患者則是由洗髮小姐告知，才突然驚覺自己頭髮怎麼禿了一塊！圓禿有一個聽起來很駭人的「鬼剃頭」綽?廬山住宿飽A形容不知不覺、不知什麼原因頭髮就少了一塊，感覺好像半夜被鬼偷偷剃頭一樣，對照起正式醫學報告，其實也很貼切。因為到目前為止，圓禿發生的原因不明，主流說法可能是因為免疫系統功能失調，導致體內淋巴球攻擊自己的毛囊，讓毛囊急速萎縮、毛髮脫落。至於壓力會是造成鬼剃頭的原因嗎？雖然目前沒有證據顯示有直接關係，不過因為壓力大所接腫而來的睡眠不足、過度勞累、精神失衡等現象，都是可能造成免疫系統失調的原因之一，仍然不可不慎。女性異常落髮的原因 除了家族遺傳性的禿髮，得請妳自求多福外加保重之外，了解造成女性異常落髮的原因，通常是預防以及正確治療落髮的第一個步驟。Cause1：年齡老化人老了，各種機能也跟著衰退是不爭的事實。隨著毛囊逐漸老化，女人在40歲之後，頭髮稀疏的症狀也慢慢明顯。最近臨床門診發現的狀況是，異常落髮的現象愈來愈年輕化，或許妳該仔細思考，生理狀況為什麼跑得比年齡快的原因！Cause2：生產生產後約3個月左右，很多女性應該會被大量落髮的現象嚇一跳，別緊張，這是因為體內動情激素正在調整的關係。因為妊娠期間體內動情激素比平常高，生產過後激素調整回原位，導致頭髮生長急遽進入休止期，才會發生大量掉髮的現象。因為生產所引起的異常落髮屬於可逆性，基本上3-6個月內狀況會自己變好。不過如果產後落髮持續6個月以上，建議還是跟皮膚科醫師做進一步諮詢。Cause3：荷爾蒙當體內荷爾蒙、內分泌失調，所引發的?廬山飯店猁爰╮B腎上腺等疾病，也會帶來大量落髮的現象。除了積極做疾病治療，如何作好情緒上的保養，也是平衡體內荷爾蒙、內分泌的方法之一。Cause4：貧血、營養不良女性? O容易貧血的族群。除了因為每個月都會來一次的經期會流失鐵質，為了迎合社會審美的眼光要瘦瘦瘦，經常性的減肥、少吃、亂吃，也會導致營養失衡、營養不良，加重貧血的現象。身體貧血會用什麼樣的方式跟妳抗議呢？大量掉頭髮就是其中一種方式！Cause5：壓力壓力是很奇妙的東西，它無形，無法計量，不過卻可能和各種疾病症狀息息相關。在經歷人生大事的時候，如親人過世、動大型手術、結婚生子、甚至正在挑戰一項艱鉅的工作任務，妳會發現這段時間落髮特別多。共同原因是什麼？就是壓力。Cause6：用藥臨床上發現，服用某些藥物如安眠藥、精神科用藥鋰鹽等，在過程中也會發生頭髮脫落的後遺症。通常若沒有其它因素，落髮症狀會隨著藥物減量或停用回復正常。Cause7：疾病有些疾病的發生，例如梅毒、麻瘋病、卵巢方面疾病、紅斑性狼瘡等，會伴隨異常落髮的現象，要停止這類型落髮的最佳方式，就是積極治療疾病。Cause8：頭癬頭皮上有皮膚問題，也是造成留不住頭髮的原因之一。頭癬一般常發生在衛生條件較差的落後環境，近年來已不常見。不過張少平醫師卻發現近來在門診中多了不少頭癬案? 牷A他們共同的特徵都是有飼養寵物，推斷應該是動物傳染人的黴菌作祟，平時維持環境以及寵物的清潔，是首要之道。異常落髮，STOP！ 廬山溫泉對於治療落髮，一般人求助的第一對象通常是廣告打到深植人心的健髮中心，除了健髮中心，其實醫院的皮膚科醫師、中醫師，都是妳諮詢的第一對象。張少平醫師表示，有些異常落髮需要治療的並不是頭髮問題，而是精神層面、內分泌方面的問題，例如拔毛症、甲狀腺異常，如何做出正確判斷，給予正確治療，是搶救頭髮的先機要素。落髮原因埋在頭皮底下 通常一進入門診，醫師會先以視診、問診，對妳的生活型態、飲食作息、情緒壓力，做一個初步的了解。落髮原因是局部性還是廣泛性？是休止期或是生長期的落髮？毛囊是否還存有功用？初步診斷後視情況進行抽血檢驗，進一步釐清是否有自體免疫、內分泌失調、貧血等方面的問題。有些患者甚至會進行頭皮切面檢查，以找出異常落髮真正的原因。一般在美髮沙龍等頭皮檢測中心，會煞有其事的搬出頭皮檢測儀器來診斷頭髮狀況，醫師提醒，基本上頭髮會不會掉、為什麼會掉，故事都寫在頭皮底下、髮根的部位，從頭皮上看到的是毛孔、髮幹狀態，可以提供給妳的頭髮的現況，並非異常落髮原因。排除掉多囊性卵巢等疾病問題，通常落髮的症狀可以早晚使用濃度2%的生髮水來達到改善。臨床上除了擦生髮水，還會視落髮情況投以藥物服用或注射，達到治療效果。從中醫觀點看女性異常落髮 中醫其實很有趣，不管妳從那個角度切入，從幾種角度切入，最後的結果都會不約而同匯集一起，證實一件事的道理。中醫認為「腎藏精，其華在髮」，意思是腎臟為精氣來源，生理的運作是不是正常，狀況 花蓮旅遊好不好，都表現在頭髮上；又說「肝藏血」、「髮為血之餘」，當氣血充足，才有足夠的能量養出漂亮的頭髮。若肝腎不足、精血虧虛頭髮當然脫落，這就是為什麼中醫建議治療落髮，多會從補養肝腎精血著手的原因。不過拼命補充營養，身體脾胃卻不能吸收，那也是沒用。中醫認為脾胃是氣血生化之源，後天之本，是吸收分解食物、好讓營養運送到身體各個地方的基點，因此在臨床辯証論治上，還要注意過度食用辛熱厚味或是情緒不暢所導致的血熱、血瘀或腸胃溼熱等落髮問題，先清血熱或調理脾胃溼熱，以免愈補愈嚴重。 落髮保養處方為什麼妳會覺得禿髮、落髮的女生好像沒有男生多？其中一個原因就是女人會「隱惡揚善」，利用頭髮的造型技巧，分散對日漸稀疏頭髮的注意力。但整髮技巧可以補一時之需，卻不能解決落髮的根本問題，頭髮的養護需要投入時間、長期進行才能見效，從飲食、生活、行為方面開始保養，愈早開始，妳跟頭髮好好相處的時間就會愈久。頭髮保養用吃的食療是最自然的保養方式，吸收食物裡的各種營養素，補身體的不足，是每個人都應該學習的生活智慧。攝取足夠的優質蛋白質是預防落髮的首要原則，因為蛋白質是製造毛髮的主要營養素，也是中醫建議精血不足的人需要加強補充的飲食內容。許多吃全素的人、以激烈飲食控制減肥的人、營養不良的人，都有落髮現象，主因就是蛋白質攝取不足。優質的蛋白質可以從牛奶、蛋、魚、雞肉、羊肉以及海參、蝦子等海鮮食物中攝取，一般認為黑芝麻是美髮聖品，也是因為它含有優質蛋白質的 花蓮民宿原因。除了蛋白質，醫師建議多補充「鋅」也能幫助毛髮生長，帶殼的海鮮如生壕、蛤蜊都是不錯的食材選擇。對可能有慢性貧血的女性來說，鐵質的補充也很重要，從紅肉中可以攝取到不錯的鐵質。此外蔬菜水果中所含的礦物質以及微量元素，也是維持人體組織生長的重要營養。因此基本上來說，不挑食、每一大類的食物都能均衡吃到，從小培養不挑食的飲食習慣，妳就能比別人早一步遠離異常落髮的危機。古老的養髮食療智慧中醫認為肝腎虛、氣血虛是導致落髮的原因之一，因此在食療建議上，多會出現可以補氣血，如何首烏、熟地、女貞子、枸杞、當歸等藥材，搭配入菜或是熬煮藥膳，達到行氣活血、促進毛髮增黑生長的效果。中醫的飲食養生之道，有一套很特殊的理論，認為食物可以依顏色分類，歸納出對應人體不同部位的補償作用。聽起來很玄奇，不過對照黑芝麻、何首烏、黑豆等黑色食物有補腎、健髮的作用，就不得不佩服老祖宗的智慧，食物與醫病之間的關係可以這麼相連。因此有助補血的紅色食物，如紅葡萄、櫻桃、草莓、胡蘿蔔、紅棗、枸杞、桑椹等，也是妳可以積極攝取的食材。TIPS1：養髮藥膳茶飲 除了食療，賴姿吟醫師也推薦幾款藥膳茶飲，利用中藥材的養髮效果調配成茶方，方便飲用。茶方一：菊花旱蓮飲適應症：適合血熱生風型的落髮。菊花3錢、旱蓮草2錢，煎湯代茶，頻飲。茶方二：紅糖山楂飲適應症：適合血瘀型的落髮。山楂一兩煎水，加入紅糖至酸甜適度即可。茶方三：紅棗枸杞煲雞蛋適應症：適合血虛型的落髮。紅棗10顆、枸杞子一兩、雞蛋2個，加水同 吉安民宿煮，蛋熟之後去殼再煮5分鐘，吃蛋喝湯。TIPS2：養髮按摩術 藉由按摩可以促進局部血液循環，提高新陳代謝，對頭髮的再生養護，當然也可以靠平日按摩頭皮來做保養。賴姿吟醫師教妳一個可以每天在做的養髮按摩術：1.端坐，兩腿分開與肩同寬。2.兩手五指分開，用十個指頭沿著頭髮由前額往後腦稍加用力梳理數次。3.再從頭頂正中往兩側鬢角向後腦梳理，讓頭皮血液流通。4.雙手五指按壓頭皮，以食指或姆指按壓太陽穴、風池、風府穴。5.再用雙手輕輕扣打頭皮，整個按摩即可結束。養髮生活公約造成落髮的原因，或許從生活行為、日常作息中找不到直接證明；不過良好的生活作息、頭髮的養護行為，絕對可以為避免異常落髮加分。六條養髮生活公約，不管有沒有落髮問題的妳，都應該遵守力行。公約1：保持頭髮以及頭皮的清潔。不需過度清洗，也不能讓頭皮、髮根整天油膩膩。清洗時注意力道及水溫，35～40度的水溫最適合清潔頭髮，洗後立即以低溫大風將頭髮、頭皮吹乾。公約2：避免日曬及高溫吹整，並且盡量減少染、燙的次數。公約3：使用寬齒梳取代細齒梳頭髮，以免細齒梳容易扯斷揪結的頭髮，進而傷害頭皮。公約4：均衡攝取飲食。適量的蛋白質、鋅、銅、鐵質、維他命B、C都有助頭髮生長，此外少吃油炸、甜食、過辛辣、口味過重的食物，也能平衡頭髮生長環境。公約5：睡眠充足不熬夜。晚上11點到凌晨3點是肝膽經氣血運行的時間，是身體進行修護代謝最旺盛的時機，這時候好好躺平休息，氣血調養順暢，髮色自然漂亮。公約6：找到適合自己紓解壓力的方法，避免讓無形的壓力累積，造成身心上的負擔。 花蓮住宿  .